Cereal
FRUIT & CRISP CEREAL WITH REAL RAISINS, DATES & PECANS, FRUIT & CRISP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas4.6g5.6% de la energía
Carbohidratos77.8g94.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.4g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
4.6g (5.6%)Carbohidratos
77.8g (94.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas0.0g
Grasas4.6g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas0%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRUIT & CRISP CEREAL WITH REAL RAISINS, DATES & PECANS, FRUIT & CRISP proporciona 389 kcal. Contiene 0g de proteínas, 4.6g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes