Cereal

FROSTED CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas5g5.3% de la energía
Grasas5g5.3% de la energía
Carbohidratos85g89.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
5g (5.3%)
Grasas
5g (5.3%)
Carbohidratos
85g (89.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas5.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos85.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROSTED CEREAL revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 5g de lípidos y 85g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin A