Cereal

FOODTOWN, SUGAR FREE INSTANT OATMEAL, MAPLE 'N BROWN SUGAR, MAPLE 'N BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g16.7% de la energía
Grasas7.1g8.3% de la energía
Carbohidratos64.3g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
14.3g (16.7%)
Grasas
7.1g (8.3%)
Carbohidratos
64.3g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FOODTOWN, SUGAR FREE INSTANT OATMEAL, MAPLE 'N BROWN SUGAR, MAPLE 'N BROWN SUGAR muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A