Cereal

FARMHOUSE OATMEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas10g11.2% de la energía
Grasas5g5.6% de la energía
Carbohidratos74g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.0g
Proteínas
10g (11.2%)
Grasas
5g (5.6%)
Carbohidratos
74g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos74.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FARMHOUSE OATMEAL muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 5g de grasas y 74g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium