Cereal
FARMERS MARKET MIX OAT-BASED CEREAL, FARMERS MARKET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g15.1% de la energía
Grasas10g11.3% de la energía
Carbohidratos65g73.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.3g
Proteínas
13.3g (15.1%)Grasas
10g (11.3%)Carbohidratos
65g (73.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas10.0g
Carbohidratos65.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales15%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FARMERS MARKET MIX OAT-BASED CEREAL, FARMERS MARKET revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 10g de lípidos y 65g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes