Cereal

ENJOY LIFE, VERY BERRY CRUNCH GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas5.8g6.2% de la energía
Grasas2.9g3.1% de la energía
Carbohidratos84.6g90.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
5.8g (6.2%)
Grasas
2.9g (3.1%)
Carbohidratos
84.6g (90.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas5.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos84.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENJOY LIFE, VERY BERRY CRUNCH GRANOLA revela un aporte de 365 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 2.9g de lípidos y 84.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumZincVitamin C