Cereal

CRUNCHY SWEETENED THREE-GRAIN CEREAL WITH APPLE & CINNAMON, APPLE & CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas3g3.1% de la energía
Grasas1.5g1.6% de la energía
Carbohidratos90.9g95.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
3g (3.1%)
Grasas
1.5g (1.6%)
Carbohidratos
90.9g (95.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas3.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos90.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos33%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY SWEETENED THREE-GRAIN CEREAL WITH APPLE & CINNAMON, APPLE & CINNAMON revela un aporte de 394 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 1.5g de lípidos y 90.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C