Cereal
CRUNCHY RAISIN BRAN CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH RAISINS & CRUNCHY OAT CLUSTERS CEREAL, CRUNCHY RAISIN BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías358kcal / 100g
Proteínas5.7g6.3% de la energía
Grasas1.9g2.1% de la energía
Carbohidratos83g91.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.6g
Proteínas
5.7g (6.3%)Grasas
1.9g (2.1%)Carbohidratos
83g (91.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías358kcal
Proteínas5.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos83.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY RAISIN BRAN CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH RAISINS & CRUNCHY OAT CLUSTERS CEREAL, CRUNCHY RAISIN BRAN revela un aporte de 358 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 1.9g de lípidos y 83g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes