Cereal
CRUNCHY OAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas10.7g11.2% de la energía
Grasas4.5g4.7% de la energía
Carbohidratos80.4g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.6g
Proteínas
10.7g (11.2%)Grasas
4.5g (4.7%)Carbohidratos
80.4g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas10.7g
Grasas4.5g
Carbohidratos80.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRUNCHY OAT CEREAL muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 4.5g de grasas y 80.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes