Cereal

CRANBERRY CEREAL, CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas9.1g10.3% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos76.4g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
9.1g (10.3%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
76.4g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas9.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos76.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRANBERRY CEREAL, CRANBERRY muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 2.7g de grasas y 76.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C