Cereal

CORN PUFFS, FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas3.1g3.4% de la energía
Grasas4.7g5.1% de la energía
Carbohidratos84.4g91.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.2g
Proteínas
3.1g (3.4%)
Grasas
4.7g (5.1%)
Carbohidratos
84.4g (91.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas3.1g
Grasas4.7g
Carbohidratos84.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN PUFFS, FRUIT revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 4.7g de lípidos y 84.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A