Cereal
CORN FLAKES CEREAL, CORN FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas5g6.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75g93.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.0g
Proteínas
5g (6.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
75g (93.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CORN FLAKES CEREAL, CORN FLAKES revela un aporte de 350 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 0g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes