Cereal

COCONUT TURMERIC VIBRANT OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías456kcal / 100g
Proteínas14g15.4% de la energía
Grasas19.3g21.2% de la energía
Carbohidratos57.9g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.2g
Proteínas
14g (15.4%)
Grasas
19.3g (21.2%)
Carbohidratos
57.9g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías456kcal
Proteínas14.0g
Grasas19.3g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas28%
Grasas totales30%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 456 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COCONUT TURMERIC VIBRANT OATS muestra 456 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 19.3g de grasas y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium