Cereal

COCONUT ALMOND CRUNCH PLANT PROTEIN & MULTIGRAIN CLUSTERS WITH COCONUT AND SLICED ALMONDS CEREAL, COCONUT ALMOND CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas19.2g20.0% de la energía
Grasas15.4g16.0% de la energía
Carbohidratos61.5g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.1g
Proteínas
19.2g (20.0%)
Grasas
15.4g (16.0%)
Carbohidratos
61.5g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas19.2g
Grasas15.4g
Carbohidratos61.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas38%
Grasas totales24%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT ALMOND CRUNCH PLANT PROTEIN & MULTIGRAIN CLUSTERS WITH COCONUT AND SLICED ALMONDS CEREAL, COCONUT ALMOND CRUNCH revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 15.4g de lípidos y 61.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium