Cereal
COCO ROOS CEREAL, COCO ROOS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas2.3g2.4% de la energía
Grasas4.7g4.9% de la energía
Carbohidratos88.4g92.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.4g
Proteínas
2.3g (2.4%)Grasas
4.7g (4.9%)Carbohidratos
88.4g (92.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas2.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos88.4g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCO ROOS CEREAL, COCO ROOS revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 88.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes