Cereal
CLASSIC MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, CLASSIC MAPLE & BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas9.3g10.4% de la energía
Grasas5.8g6.5% de la energía
Carbohidratos74.4g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.5g
Proteínas
9.3g (10.4%)Grasas
5.8g (6.5%)Carbohidratos
74.4g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas9.3g
Grasas5.8g
Carbohidratos74.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, CLASSIC MAPLE & BROWN SUGAR revela un aporte de 372 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 5.8g de lípidos y 74.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes