Cereal

CINNAMON CRISPY SQUARES SWEETENED WHOLE WHEAT AND RICE CEREAL, CINNAMON CRISPY SQUARES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas6.5g6.9% de la energía
Grasas9.7g10.4% de la energía
Carbohidratos77.4g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
6.5g (6.9%)
Grasas
9.7g (10.4%)
Carbohidratos
77.4g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas6.5g
Grasas9.7g
Carbohidratos77.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CINNAMON CRISPY SQUARES SWEETENED WHOLE WHEAT AND RICE CEREAL, CINNAMON CRISPY SQUARES muestra 419 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 9.7g de grasas y 77.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C