Cereal

CHURR- O'S CEREAL, CHURR- O'S

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías442kcal / 100g
Proteínas2.3g2.4% de la energía
Grasas16.3g17.1% de la energía
Carbohidratos76.7g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
2.3g (2.4%)
Grasas
16.3g (17.1%)
Carbohidratos
76.7g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías442kcal
Proteínas2.3g
Grasas16.3g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas5%
Grasas totales25%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 442 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHURR- O'S CEREAL, CHURR- O'S muestra 442 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 16.3g de grasas y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc