Cereal
CHRISTMAS CRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas5.1g5.2% de la energía
Grasas5.1g5.2% de la energía
Carbohidratos87.2g89.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.4g
Proteínas
5.1g (5.2%)Grasas
5.1g (5.2%)Carbohidratos
87.2g (89.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas5.1g
Grasas5.1g
Carbohidratos87.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHRISTMAS CRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 5.1g de lípidos y 87.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes