Cereal

CHOCOLATE TOASTED RICE & BEAN CEREAL, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas10g12.3% de la energía
Grasas3.8g4.7% de la energía
Carbohidratos67.5g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.3g
Proteínas
10g (12.3%)
Grasas
3.8g (4.7%)
Carbohidratos
67.5g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos67.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE TOASTED RICE & BEAN CEREAL, CHOCOLATE proporciona 325 kcal. Contiene 10g de proteínas, 3.8g de grasas y 67.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium