Cereal
CHAI SPICE MULTIGRAIN OATMEAL, CHAI SPICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas10.4g11.3% de la energía
Grasas4.2g4.6% de la energía
Carbohidratos77.1g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
10.4g (11.3%)Grasas
4.2g (4.6%)Carbohidratos
77.1g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas10.4g
Grasas4.2g
Carbohidratos77.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHAI SPICE MULTIGRAIN OATMEAL, CHAI SPICE muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 4.2g de grasas y 77.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes