Cereal

CEREALS WITH BANANAS, BANANAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas5.5g5.9% de la energía
Grasas3.6g3.9% de la energía
Carbohidratos83.6g90.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.7g
Proteínas
5.5g (5.9%)
Grasas
3.6g (3.9%)
Carbohidratos
83.6g (90.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.6g
Carbohidratos83.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CEREALS WITH BANANAS, BANANAS muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 3.6g de grasas y 83.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc