Cereal
CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas6.3g6.6% de la energía
Grasas7.8g8.2% de la energía
Carbohidratos81.2g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.3g
Proteínas
6.3g (6.6%)Grasas
7.8g (8.2%)Carbohidratos
81.2g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas6.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos81.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CEREAL muestra 406 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 7.8g de grasas y 81.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes