Cereal
CASCADIAN FARM, ORGANIC CORN FLAKES, WHOLE GRAIN OATS, HONEY APPLE, HONEY APPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas7.3g7.9% de la energía
Grasas9.1g9.8% de la energía
Carbohidratos76.4g82.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
7.3g (7.9%)Grasas
9.1g (9.8%)Carbohidratos
76.4g (82.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas7.3g
Grasas9.1g
Carbohidratos76.4g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CASCADIAN FARM, ORGANIC CORN FLAKES, WHOLE GRAIN OATS, HONEY APPLE, HONEY APPLE proporciona 400 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 9.1g de grasas y 76.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes