Cereal

CASCADIAN FARM, BERRY COBBLER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas8g8.7% de la energía
Grasas10g10.9% de la energía
Carbohidratos74g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
8g (8.7%)
Grasas
10g (10.9%)
Carbohidratos
74g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas8.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos74.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CASCADIAN FARM, BERRY COBBLER proporciona 400 kcal. Contiene 8g de proteínas, 10g de grasas y 74g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium