Cereal
CAPTAIN CRUNCH BERRY RWB 17.4OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas5.3g5.5% de la energía
Grasas4g4.2% de la energía
Carbohidratos86.8g90.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.1g
Proteínas
5.3g (5.5%)Grasas
4g (4.2%)Carbohidratos
86.8g (90.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos86.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CAPTAIN CRUNCH BERRY RWB 17.4OZ revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 4g de lípidos y 86.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes