Cereal

BLUEBERRY ORGANIC HEMP PROTEIN GRANOLA, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas16.7g17.3% de la energía
Grasas13.3g13.8% de la energía
Carbohidratos66.7g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
16.7g (17.3%)
Grasas
13.3g (13.8%)
Carbohidratos
66.7g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas16.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas33%
Grasas totales20%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY ORGANIC HEMP PROTEIN GRANOLA, BLUEBERRY revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 13.3g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium