Cereal
BLUEBERRY HAZELNUT FLAVORED OATMEAL + WHOLE BLUEBERRIES, CHOPPED ROASTED HAZELNUTS, AND MULTIGRAINS, BLUEBERRY HAZELNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas10g11.1% de la energía
Grasas10g11.1% de la energía
Carbohidratos70g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
10g (11.1%)Grasas
10g (11.1%)Carbohidratos
70g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY HAZELNUT FLAVORED OATMEAL + WHOLE BLUEBERRIES, CHOPPED ROASTED HAZELNUTS, AND MULTIGRAINS, BLUEBERRY HAZELNUT revela un aporte de 386 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 10g de lípidos y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes