Cereal

BERRY COLOSSAL CRUNCH CEREAL, BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas2.6g2.8% de la energía
Grasas4g4.3% de la energía
Carbohidratos86.8g92.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
2.6g (2.8%)
Grasas
4g (4.3%)
Carbohidratos
86.8g (92.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas2.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos86.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BERRY COLOSSAL CRUNCH CEREAL, BERRY revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 4g de lípidos y 86.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc