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BANANA NUT WHOLE GRAIN GRANOLA WITH REAL FRUIT & NUTS, BANANA NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías453kcal / 100g
Proteínas9.4g9.8% de la energía
Grasas15.1g15.7% de la energía
Carbohidratos71.7g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.2g
Proteínas
9.4g (9.8%)
Grasas
15.1g (15.7%)
Carbohidratos
71.7g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías453kcal
Proteínas9.4g
Grasas15.1g
Carbohidratos71.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales23%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 453 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga162minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BANANA NUT WHOLE GRAIN GRANOLA WITH REAL FRUIT & NUTS, BANANA NUT muestra 453 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 15.1g de grasas y 71.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium