Cereal

BANANA NUT CLUSTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas6.9g8.2% de la energía
Grasas5.2g6.2% de la energía
Carbohidratos72.4g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.5g
Proteínas
6.9g (8.2%)
Grasas
5.2g (6.2%)
Carbohidratos
72.4g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas6.9g
Grasas5.2g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BANANA NUT CLUSTERS muestra 379 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 5.2g de grasas y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium