Cereal
BANANA NUT 5 GRAIN + SEED OATMEAL, BANANA NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas16.3g18.0% de la energía
Grasas7g7.7% de la energía
Carbohidratos67.4g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.7g
Proteínas
16.3g (18.0%)Grasas
7g (7.7%)Carbohidratos
67.4g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas16.3g
Grasas7.0g
Carbohidratos67.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales11%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BANANA NUT 5 GRAIN + SEED OATMEAL, BANANA NUT muestra 372 calorías por 100g. Ofrece 16.3g de proteínas, 7g de grasas y 67.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes