Cereal

BANANA CINNAMON OVERNIGHT OATS, BANANA; CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2g11.1% de la energía
Grasas5.3g29.4% de la energía
Carbohidratos10.7g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
2g (11.1%)
Grasas
5.3g (29.4%)
Carbohidratos
10.7g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BANANA CINNAMON OVERNIGHT OATS, BANANA; CINNAMON muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 5.3g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium