Cereal

APPLE PIE FLAVORED CEREAL, APPLE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas10.3g10.7% de la energía
Grasas13.8g14.3% de la energía
Carbohidratos72.4g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
10.3g (10.7%)
Grasas
13.8g (14.3%)
Carbohidratos
72.4g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas10.3g
Grasas13.8g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas21%
Grasas totales21%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE PIE FLAVORED CEREAL, APPLE PIE revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 13.8g de lípidos y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium