Cereal

APPLE CINNAMON STRUDEL FLAVOR OATS, APPLE CINNAMON STRUDEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías329kcal / 100g
Proteínas23.5g26.6% de la energía
Grasas7.1g8.0% de la energía
Carbohidratos57.6g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
23.5g (26.6%)
Grasas
7.1g (8.0%)
Carbohidratos
57.6g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías329kcal
Proteínas23.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos57.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas47%
Grasas totales11%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga118minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de APPLE CINNAMON STRUDEL FLAVOR OATS, APPLE CINNAMON STRUDEL proporciona 329 kcal. Contiene 23.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 57.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium