Cereal
APPLE CINNAMON OATS, APPLE CINNAMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas3.5g12.3% de la energía
Grasas5g17.6% de la energía
Carbohidratos19.9g70.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
3.5g (12.3%)Grasas
5g (17.6%)Carbohidratos
19.9g (70.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos19.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLE CINNAMON OATS, APPLE CINNAMON revela un aporte de 135 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 5g de lípidos y 19.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes