Cereal

APPLE CINNAMON INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas7.1g8.0% de la energía
Grasas3.6g4.0% de la energía
Carbohidratos78.6g88.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
7.1g (8.0%)
Grasas
3.6g (4.0%)
Carbohidratos
78.6g (88.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos78.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de APPLE CINNAMON INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON muestra 381 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 78.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium