Cereal

APPLE & CINNAMON CRUNCHY GRANOLA WITH SWEET APPLES, CINNAMON, AND YOGURT GRANOLA & YOGURT BLEND, APPLE & CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas9.2g9.9% de la energía
Grasas3.9g4.2% de la energía
Carbohidratos80g85.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.1g
Proteínas
9.2g (9.9%)
Grasas
3.9g (4.2%)
Carbohidratos
80g (85.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas9.2g
Grasas3.9g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE & CINNAMON CRUNCHY GRANOLA WITH SWEET APPLES, CINNAMON, AND YOGURT GRANOLA & YOGURT BLEND, APPLE & CINNAMON revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 3.9g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C