Cereal

ANCIENT WITH FLAX SEEDS, HEMP SEEDS, CHIA SEEDS & BROWN SUGAR QUICK OATS, ANCIENT WITH FLAX SEEDS, HEMP SEEDS, CHIA SEEDS & BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas12.3g13.7% de la energía
Grasas10.5g11.7% de la energía
Carbohidratos66.7g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.5g
Proteínas
12.3g (13.7%)
Grasas
10.5g (11.7%)
Carbohidratos
66.7g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas12.3g
Grasas10.5g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas25%
Grasas totales16%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ANCIENT WITH FLAX SEEDS, HEMP SEEDS, CHIA SEEDS & BROWN SUGAR QUICK OATS, ANCIENT WITH FLAX SEEDS, HEMP SEEDS, CHIA SEEDS & BROWN SUGAR muestra 404 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 10.5g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium