Cereal

AGED CHEDDAR WITH BLACK PEPPER GRANOLA BAKED WITH GHEE, AGED CHEDDAR WITH BLACK PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas14.3g15.4% de la energía
Grasas28.6g30.8% de la energía
Carbohidratos50g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
14.3g (15.4%)
Grasas
28.6g (30.8%)
Carbohidratos
50g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas14.3g
Grasas28.6g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas29%
Grasas totales44%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AGED CHEDDAR WITH BLACK PEPPER GRANOLA BAKED WITH GHEE, AGED CHEDDAR WITH BLACK PEPPER muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 28.6g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium