Cereal

365 EVERYDAY VALUE, COCONUT CRAZE GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías491kcal / 100g
Proteínas9.1g9.3% de la energía
Grasas21.8g22.2% de la energía
Carbohidratos67.3g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.2g
Proteínas
9.1g (9.3%)
Grasas
21.8g (22.2%)
Carbohidratos
67.3g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías491kcal
Proteínas9.1g
Grasas21.8g
Carbohidratos67.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas18%
Grasas totales34%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 491 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 365 EVERYDAY VALUE, COCONUT CRAZE GRANOLA revela un aporte de 491 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 21.8g de lípidos y 67.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C