Cereal Grains and Pasta

Noodles, egg, dry, enriched

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías384kcal / 100g
Proteínas14.2g15.8% de la energía
Grasas4.4g4.9% de la energía
Carbohidratos71.3g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.9g
Proteínas
14.2g (15.8%)
Grasas
4.4g (4.9%)
Carbohidratos
71.3g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías384kcal
Proteínas14.2g
Grasas4.4g
Carbohidratos71.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Noodles, egg, dry, enriched revela un aporte de 384 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.2g de proteínas, 4.4g de lípidos y 71.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronVitamin AFiberMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc