Cereal bars

Cereal or granola bar, with yogurt coating (General Mills Nature Valley Chewy Granola Bar)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías423kcal / 100g
Proteínas5.7g6.2% de la energía
Grasas11.4g12.5% de la energía
Carbohidratos74.3g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.4g
Proteínas
5.7g (6.2%)
Grasas
11.4g (12.5%)
Carbohidratos
74.3g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías423kcal
Proteínas5.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos74.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cereal or granola bar, with yogurt coating (General Mills Nature Valley Chewy Granola Bar) revela un aporte de 423 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 11.4g de lípidos y 74.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A