Verduras Enlatadas

WHOLE WATER CHESTNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías38kcal / 100g
Proteínas0.6g7.3% de la energía
Grasas0.6g7.3% de la energía
Carbohidratos7g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.2g
Proteínas
0.6g (7.3%)
Grasas
0.6g (7.3%)
Carbohidratos
7g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías38kcal
Proteínas0.6g
Grasas0.6g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 38 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE WATER CHESTNUTS muestra 38 calorías por 100g. Ofrece 0.6g de proteínas, 0.6g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium