Verduras Enlatadas
WHOLE KERNEL WHITE CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías72kcal / 100g
Proteínas1.6g9.5% de la energía
Grasas0.8g4.8% de la energía
Carbohidratos14.4g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.8g
Proteínas
1.6g (9.5%)Grasas
0.8g (4.8%)Carbohidratos
14.4g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías72kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos14.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE KERNEL WHITE CORN muestra 72 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 14.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes