Verduras Enlatadas

WHOLE HEARTS OF PALM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías35kcal / 100g
Proteínas2.3g27.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.2g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.5g
Proteínas
2.3g (27.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
6.2g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías35kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE HEARTS OF PALM muestra 35 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C