Verduras Enlatadas

WHITE SWEET WHOLE KERNEL CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas1.6g10.0% de la energía
Grasas0.8g5.0% de la energía
Carbohidratos13.6g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
1.6g (10.0%)
Grasas
0.8g (5.0%)
Carbohidratos
13.6g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE SWEET WHOLE KERNEL CORN muestra 64 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodiumVitamin C