Verduras Enlatadas

SUPERSWEET GOLDEN WHOLE KERNEL CORN, SUPERSWEET GOLDEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas1.2g10.7% de la energía
Grasas0.6g5.4% de la energía
Carbohidratos9.4g83.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.2g
Proteínas
1.2g (10.7%)
Grasas
0.6g (5.4%)
Carbohidratos
9.4g (83.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUPERSWEET GOLDEN WHOLE KERNEL CORN, SUPERSWEET GOLDEN proporciona 82 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 0.6g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium