Verduras Enlatadas

STRIPPED BAMBOO SHOOTS IN WATER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías23kcal / 100g
Proteínas2.3g40.4% de la energía
Grasas0.4g7.0% de la energía
Carbohidratos3g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.7g
Proteínas
2.3g (40.4%)
Grasas
0.4g (7.0%)
Carbohidratos
3g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías23kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 23 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga8minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRIPPED BAMBOO SHOOTS IN WATER revela un aporte de 23 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 0.4g de lípidos y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C