Verduras Enlatadas

SPANISH SEASONING, SPANISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas0.8g7.1% de la energía
Grasas1.6g14.3% de la energía
Carbohidratos8.8g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.2g
Proteínas
0.8g (7.1%)
Grasas
1.6g (14.3%)
Carbohidratos
8.8g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas0.8g
Grasas1.6g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPANISH SEASONING, SPANISH proporciona 56 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 1.6g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C